Recette : Mochis à la fraise

Recette : Mochis à la fraise Recette : Mochis à la fraise. Les mochis à la fraise sont originellement une délicieuse recette japonaise qui prend la forme de petits gâteaux de riz gluant farcis de fraise.  Revisitons ce gâteau japonais pour en faire un non moins savoureux en-cas ! Notre collation est très simple et… Lire la suite »

Comment trouver le bonheur ?

Comment trouver le bonheur ? Comment trouver le bonheur ? Partout dans le monde, les gens convoitent l’accès à des ressources qui peuvent les aider à améliorer leur santé mentale. Et à commencer leur voyage vers la paix intérieure. Alors que les gens s’efforcent d’améliorer leur santé mentale !  iI est important de comprendre l’impact… Lire la suite »

Comment lutter contre la cellulite ?

Comment lutter contre la cellulite ? Comment lutter contre la cellulite ? La cellulite (souvent appelée peau d’orange) est un problème esthétique très fréquent chez les femmes mais qui n’épargne pas les hommes. Ses causes sont multiples et il peut être difficile de s’en débarrasser. Notre expert  livre ses conseils pour lutter contre la cellulite… Lire la suite »

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Comment se préparer à des examens de fin d’année ? Comment se préparer à des examens de fin d’année ? La préparation aux examens de fin d’année peut être stressante. Elle implique une préparation “large”. Pas seulement centrée sur les cours, mais aussi une bonne hygiène de vie. Alors, comment réussir vos examens de fin… Lire la suite »

6 entraînements cardio pour brûler les graisses

6 entraînements cardio pour brûler les graisses 6 entraînements cardio pour brûler les graisses . Si vous cherchez à brûler un maximum de calories, alors il vous faut choisir les bons exercices cardio. Essayez ces six types d’entraînement cardio pour obtenir les résultats escomptés. Comment faire du cardio dans un objectif de perte de poids… Lire la suite »

Comment maigrir ?

Comment maigrir ? Comment maigrir ? Perdre du poids rapidement, c’est possible !  Analyse des principaux leviers à activer pour maigrir vite et sur le long terme ! Voici les règles de base à intégrer dans votre vie quotidienne. La perte de poids peut être difficile et prendre du temps, mais elle est possible avec… Lire la suite »