5 astuces pour un corps parfait
5 secrets pour un corps parfait
Qu’est-ce qu’un corps parfait ? Quelle en est la meilleure définition si vraiment il y en a une. Est-ce celle que les médias laissent paraître ? Le corps parfait est très suggestif. Il varie d’une personne à l’autre, de l’âge, selon nos origines. Le corps parfait n’existe pas même si les magasines veulent nous faire croire le contraire. Pourquoi retouchent-ils leur photos ? Tout est dans la tête, le corps parfait n’est pas uniquement un aspect physique. N’avez-vous jamais attardé votre regard sur une personne qui ne correspond pas au norme d’un corps parfait selon les critères des médias ? Pourquoi l’avez-vous fait ? Tout simplement parce qu’il émanait de cette personne un magnétisme, une énergie, quelque chose qui a capté votre attention.
Pour avoir un corps parfait il y a plusieurs critères dont le premier à prendre en compte c’est la santé. Ensuite, si vous prenez bien soin de votre corps en pratiquant de l’exercice au quotidien pour entretenir sa souplesse, prendre soin de votre visage, le tout accompagné d’une alimentation équilibrée. Bougez-vous, secouez-vous. Soignez votre apparence. Il y a une phrase de Boileau qui pourrait très bien s’adapter à l’entretien du corps “Hâtez-vous lentement et sans perdre courage vingt fois sur le métier, remettez-vous à l’ouvrage, polissez-le sans cesse et le repolissez” . Qu’en pensez-vous ? Au quotidien, prenez soin de vous, de votre corps, c’est un travail de longue haleine à pratiquer sans modération et vous en ressentirez de bons résultats.
L’année est déjà bien avancée. Nombreux sont ceux qui persévèrent pour atteindre leur objectif. Combien sont-ils à se relâcher ?
Pour arriver à ce corps parfait dont vous rêvez, suivez 5 règles d’or :
1- Apporter
2- Etre présent
3- Persévérer
4- Etre productif
5- Patience
